É possível causar dor com as palavras sem se dar conta. No entanto acredito que o que se sente ferido escolheu sentir dor. Só podem me atingir as palavras que acredito serem verdadeiras e que falam ao que está em mim. O modo como irei reagir à verdade é escolha minha. Se alguém diz, por exemplo, que sou má pessoa, tenho várias escolhas. Pode ser que isso não me afete de modo algum e eu nem ligue para o que foi dito. Talvez eu pare para pensar em atitudes maldosas que já tenha tomado e possa ver alternativas para esse modo de agir. Pode ser ainda que eu veja no meu lado mau uma defesa com relação às outras pessoas e decida preservá-lo. Existe ainda a possibilidade de eu me torturar eternamente porque alguém me acha má, ou disse que sou má. Prefiro evitar a última possibilidade, é a mais fácil de acontecer, mas é a mais destrutiva. É comum a escolha pela opção: as pessoas não gostam de mim, tenho motivos para não gostar também. O fato é que quase nunca as pessoas vão sinceramente gostar de mim, de você ou de quem quer que seja. Boa parte da humanidade desconhece o carinho, o verdadeiro afeto, o amor. Colocar como condição para amar a si próprio que os outros o amem é exigir demais. É impossível mudar o que está fora de nós. A liberdade única que eu, você e a sua vizinha temos é de mudar a nós mesmos naquilo que achamos importante mudar.
A cada dia coloco em frente ao espelho algo meu que me incomoda muito. Olho e reolho aquela coisa tão minha. Recordo de cada vez que tive problemas por conta daquela característica, daquele traço. Avalio com cuidado como seria viver sem aquilo, seria possível? Seria bom? Faço um esforço para não usar mais aquela coisa minha, vejo que é possível. Finalmente vem a liberdade para eu usar o dom, o traço ou o que for, somente quando achar necessário. Tenho praticado bastante, tem surtido efeito e ainda há muito o que fazer.
A você que passar por aqui, desejo que encontre, dentro de você, tudo o que desejar. Espero que de todas as palavras que você ouvir, você consiga tirar o melhor para a sua vida. Desejo isso para você e para mim também.